Mi cuarteto de ases

Tanto en mis sesiones de coaching, como en las formaciones o asesorías que realizo, utilizo cuatro disciplinas que para mi son potentes, inspiradoras y complementarias entre sí. En mi maletín de trabajo no pueden faltar, son mis herramientas.

Mi cuarteto de ases

Tanto en mis sesiones de coaching, como en las formaciones o asesorías que realizo, utilizo cuatro disciplinas que para mi son potentes, inspiradoras y complementarias entre sí. En mi maletín de trabajo no pueden faltar, son mis herramientas.

Coaching:

Esta metodología empieza a ser utilizada por psicólogos y terapeutas, ya que te facilita y ayuda a tomar consciencia, y a saber cómo poner solución al problema que te preocupa o a conseguir lo que te propongas. Nada queda al azar, tiene una estructura clara y ordenada, a la vez que te dota de máxima libertad y responsabilidad, sin tener que decirte lo que tienes que hacer o no hacer. Por eso funciona, porque encuentras tu camino y las mejores respuestas para ti. Mi responsabilidad como coach no es dirigirte ni explicarte, sino iluminar tu camino para que veas con claridad e inspirarte. Es el arte de soplar brasas. Suele pasar que cuando nos dan un consejo con la mejor intención no siempre nos funciona o nos gusta. Esto sucede porque cada persona tenemos un mapa de pensar diferente. Por eso lo que para ti es blanco para mi puede ser negro. Así por ejemplo la palabra control tiene connotaciones diferentes, significados subjetivos.

Disciplina positiva:

Es una filosofía de vida. Si quieres conectar con tus hijos, tu pareja, tus padres o tus amigos no puedes dejar de conocerla. Trasforma vidas y convivencias. La disciplina positiva es una forma de criar consciente y respetuosa. Aunque ahora parece que está muy de moda lleva décadas existiendo y perfeccionándose. Te cautivará, ya que sus principios son sólidos y coherentes. Algunas personas hablan de ella sin saber, y la desprecian. En realidad creo que es porque requiere mucho coraje educar de esta forma. Tenemos que desaprender para volver a aprender. Tenemos que renunciar a conceptos muy arraigados en nuestra persona y en nuestra forma de relacionarnos con nuestros hijos. Tenemos que abrir horizontes a nuevas ideas y formas de pensar. Y esto no es fácil porque lo nuevo da miedo. Si tu quieres yo te acompaño, no estarás sol@. Me certifiqué en Disciplina Positiva para Familias para conocer, transmitir y fomentar esta forma de educar que se basa en el respeto mutuo, el aprendizaje a partir de los errores, las consecuencias y no los castigos, la comunicación efectiva y conexión con tus hijos, junto con la idea de alentarles, ya que así fortalecen su autoestima y se estimula la superación propia y no la competición con otros.

Psicología adleriana:

Hace mas de un siglo ya se manejaban estas ideas revolucionarias en las que mas tarde se inspiró la Disciplina Positiva. Por eso después de conocer y estudiar la DP quise indagar y estudiar sus raíces mas profundas. La Psicología Adleriana es coherencia y sentido común en estado puro. Te ayuda a seguir el mapa cuando estás perdido. Te va ayudar a ser firme y amable al mismo tiempo, la mejor idea que nadie pudo imaginar para que tengas una crianza conectada con tus hij@s y sin sobresaltos, aunque surjan las dificultades propias y reales de la vida.

Comunicación NO violenta:
Las relaciones humanas son comunicación. Los conflictos surgen cuando no sabemos comunicarnos correctamente. La CNV te ofrece una forma de comunicarte nueva, en la que las discusiones por supuesto que seguirán existiendo, pero en la que el foco ya no estará en si tengo o no razón. La comunicación debe generar comprensión y conexión, y no frustración y resignación. Esta disciplina te dota de muchas herramientas que te van a ayudar a sentirte bien contigo mism@ y con los demás.

Coaching:

Esta metodología empieza a ser utilizada por psicólogos y terapeutas, ya que te facilita y ayuda a tomar consciencia, y a saber cómo poner solución al problema que te preocupa o a conseguir lo que te propongas. Nada queda al azar, tiene una estructura clara y ordenada, a la vez que te dota de máxima libertad y responsabilidad, sin tener que decirte lo que tienes que hacer o no hacer. Por eso funciona, porque encuentras tu camino y las mejores respuestas para ti. Mi responsabilidad como coach no es dirigirte ni explicarte, sino iluminar tu camino para que veas con claridad e inspirarte. Es el arte de soplar brasas. Suele pasar que cuando nos dan un consejo con la mejor intención no siempre nos funciona o nos gusta. Esto sucede porque cada persona tenemos un mapa de pensar diferente. Por eso lo que para ti es blanco para mi puede ser negro. Así por ejemplo la palabra control tiene connotaciones diferentes, significados subjetivos.

Disciplina positiva:

Es una filosofía de vida. Si quieres conectar con tus hijos, tu pareja, tus padres o tus amigos no puedes dejar de conocerla. Trasforma vidas y convivencias. La disciplina positiva es una forma de criar consciente y respetuosa. Aunque ahora parece que está muy de moda lleva décadas existiendo y perfeccionándose. Te cautivará, ya que sus principios son sólidos y coherentes. Algunas personas hablan de ella sin saber, y la desprecian. En realidad creo que es porque requiere mucho coraje educar de esta forma. Tenemos que desaprender para volver a aprender. Tenemos que renunciar a conceptos muy arraigados en nuestra persona y en nuestra forma de relacionarnos con nuestros hijos. Tenemos que abrir horizontes a nuevas ideas y formas de pensar. Y esto no es fácil porque lo nuevo da miedo. Si tu quieres yo te acompaño, no estarás sol@. Me certifiqué en
Disciplina Positiva para Familias y en Disciplina Positiva para Parejas para conocer, transmitir y fomentar esta forma de educar que se basa en el respeto mutuo, el aprendizaje a partir de los errores, las consecuencias y no los castigos, la comunicación efectiva y conexión con tus hijos, junto con la idea de alentarles, ya que así fortalecen su autoestima y se estimula la superación propia y no la competición con otros.

Psicología adleriana:

Hace mas de un siglo ya se manejaban estas ideas revolucionarias en las que mas tarde se inspiró la Disciplina Positiva. Por eso después de conocer y estudiar la DP quise indagar y estudiar sus raíces mas profundas. La Psicología Adleriana es coherencia y sentido común en estado puro. Te ayuda a seguir el mapa cuando estás perdido. Te va ayudar a ser firme y amable al mismo tiempo, la mejor idea que nadie pudo imaginar para que tengas una crianza conectada con tus hij@s y sin sobresaltos, aunque surjan las dificultades propias y reales de la vida.

Comunicación NO violenta:

Las relaciones humanas son comunicación. Los conflictos surgen cuando no sabemos comunicarnos correctamente. La CNV te ofrece una forma de comunicarte nueva, en la que las discusiones por supuesto que seguirán existiendo, pero en la que el foco ya no estará en si tengo o no razón. La comunicación debe generar comprensión y conexión, y no frustración y resignación. Esta disciplina te dota de muchas herramientas que te van a ayudar a sentirte bien contigo mism@ y con los demás.